Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass 10-20 Prozent aller Kinder und Jugendlichen übergewichtig sind. Bei 7 – 8 Prozent aller Kinder und Jugendlichen liegt eine Adipositas vor, d.h. sie sind krankhaft übergewichtig. 85 Prozent der zu dicken Kinder leiden auch als Erwachsene unter Übergewicht.
Das Wiegen mit der Personenwaage allein nützt wenig; viel aussage-kräftiger ist der sog. Body-Mass-Index, der altersabhängig das Gewicht auf die Körperlänge bezieht. Mit dem folgenden Link können Sie ganz einfach und kostenlos berechnen, ob Ihr Kind zu dick oder zu dünn oder normal-gewichtig ist. Klicken Sie dazu auf die Abbildung - damit kommen Sie zum Index-Rechner. Nutzen Sie die Tabellen darunter, um den Index Ihres Kindes zu bewerten. Über- und Untergewicht sind kein unabänderliches Schicksal. Im Internet gibt es viele Berichte, die zeigen, dass man durchaus 25 kg in einem Jahr abnehmen kann.